Aan de slag voor meer geestelijke gezondheid

Wil je een activiteit organiseren rond geestelijke gezondheid die kadert binnen de 10 stappen naar mentale fitheid? Dan vind je in deze rubriek materialen die je hierbij kunnen inspireren.

Materiaal Fit in je hoofd

Binnen de Vlaamse campagne Fit in je hoofd bestaan onder andere posters, banners en boekjes met een beschrijving van de 10 stappen. Deze materialen kunnen gratis besteld worden via onze webwinkel.
Voor de aankondiging van regionale activiteiten die kaderen binnen de campagne zijn er ook verschillende materialen beschikbaar zoals: posters, flyers, t-shirts,… Deze materialen kunnen besteld worden via onze webwinkel.

Suggestielijst

Wil je een voordracht organiseren die kadert binnen de 10 stappen? Een tentoonstelling of een workshop? Zoek je een boeiende spreker? Het Logo heeft een suggestielijst opgemaakt met verschillende activiteiten die kunnen kaderen binnen de campagne Fit in ons hoofd. Met deze lijst willen wij inspireren.

Pedagogisch dossier

Voor leerkrachten die aan de slag willen gaan in de klas rond geestelijke gezondheidsbevordering en taboedoorbreking, is er het pedagogisch dossier ‘Fit in ons hoofd’. Met dit educatief pakket kan rond de 10 stappen gewerkt worden dankzij een aantal praktische methodieken. Enkele films die zijn opgenomen in het dossier kunnen hiervoor als startbasis dienen, al hoeft dit niet. Een papieren versie inclusief USB-stick met materialen en werkbladen kan besteld worden via de webwinkel.
Download het pedagogisch dossier

Fit in je hoofd academie

Voor lokale besturen, organisaties en verenigingen die een vorming willen organisereno is er o.a. een gratis folder met een uitgebreid aanbod aan vormingen, lezingen, workshops,… die betrekking hebben op de 10 stappen van de campagne ‘Fit in je hoofd, goed in je vel’.
Je kan het boekje gratis bestellen in onze webwinkel of downloaden.
Download deel 1 academie (dec 2010)
Download deel 2 academie (dec 2010)
Download deel 3 academie (dec 2010)

Boek ‘Fit zijn in je hoofd - Geestelijk gezond in tien stappen’

Dit boek zet je op weg naar een evenwichtig leven. Put moed uit de herkenbare getuigenissen van mensen die een persoonlijke crisis overwonnen hebben. Verruim je blik door te luisteren naar experts die de ‘problemen’ deskundig toelichten. Leef mee met de gedurfde getuigenissen van bekende Vlamingen zoals Steve Stevaert, Ivan Sonck of Phara de Aguirre die openhartig vertellen over hun crisiservaringen. Ga concreet aan de slag met een schat aan praktische tips en contactgegevens. En vergeet niet: geluk is een werkwoord. De auteur Guy Van Gestel is journalist en schreef al meerdere boeken over psychische problemen.
Verkrijgbaar in de boekhandel - Uitgeverij Davidsfonds - 188 p.- ISBN nummer : 9789058264169